自由が丘駅エリア周辺でパーソナルトレーニングができるジムを探している方のために、価格順・おすすめ順にランキング形式でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介！

仕事帰りや友達とのショッピング前にも利用できる利便性の高い自由が丘駅周辺で、あなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを見つけてみてはいかがでしょうか？

こんなご時世でも自宅でワンツーマントレーニング出来るオンラインダイエットはご存知ですか？

これなら自宅で好きな時に好きなだけトレーニング出来るので実施しないのはもったいない…ちょっとの行動が大きな結果を生むので参考にしてください！
しかも料金はパーソナルトレーニングの1/10！でも管理栄養士やトレーナーとワンツーマントレーニングが可能です。行動するかどうかはあなた次第！是非、その内容を知っておいて損はないはずです。

オンラインダイエットサービスのおすすめ人気プログラムまとめ

2020年5月1日

この記事の目次（もくじ）

1 自由が丘駅周辺で費用（料金）が安いパーソナルトレーニングジムランキング
2 自由が丘駅周辺で初心者（男性・女性ともに）におすすめのパーソナルトレーニングジムは？
3 RIZAP（ライザップ）自由が丘店
4 24/7Workout自由が丘店
5 リボーンマイセルフ自由が丘店
6 自由が丘駅から徒歩6分！CREBIQ（クレビック）自由が丘店
7 Dr.トレーニング自由が丘店
8 HEART BODY
9 X BODY Lab Beauty+ 自由が丘店
10 FiNCダイエット家庭教師

自由が丘駅周辺で費用（料金）が安いパーソナルトレーニングジムランキング

入会後に発生するトレーニング費用（ここでは1回あたりの料金）をランキング形式で調査してみました。

自由が丘駅周辺のパーソナルトレーニングジムに通いたい方は、初期費用の安さだけでなく毎回発生する料金についても確認してみるのがお勧めです！

1位	CREBIQ（クレビック）自由が丘店	6,125円
3位	Dr.トレーニング自由が丘店	6,700円
3位	HEART BODY	7,500円
5位	24/7Workout 自由が丘店	12,250円
6位	リボーンマイセルフ自由が丘店	13,750円
8位	RIZAP（ライザップ）自由が丘店	18,625円
1位	X BODY Lab Beauty+ 自由が丘店	19,000円

注意事項
価格についてはキャンペーンや料金改定によって変わる事があります。最新情報は各店舗公式ホームページでご確認ください。

自由が丘周辺のパーソナルトレーニングで1回あたりの費用（料金）が安いのはCREBIQ（クレビック）自由が丘店。

今なら入会金30,000円分が無料になるキャンペーン実施中なので、女性の方は（CREBIQは女性限定）トレーニング内容を確認してみてはいかがでしょうか？

銀座エリアでおすすめのパーソナルトレーニングジム「CREBIQ（クレビック）銀座店」

自由が丘駅周辺で初心者（男性・女性ともに）におすすめのパーソナルトレーニングジムは？

自由が丘駅周辺でパーソナルトレーニング上級者におすすめなのはRIZAP（ライザップ）自由が丘店ではないでしょうか。

RIZAP（ライザップ）自由が丘店の注目ポイント

・パーソナルトレーニングジムといえばRIZAP
・無理な食事制限なし。食べられるダイエット
・30日間無条件全額返金保証あり

お勧めしたのは知名度とトレーニング内容です。

いくら料金が安かったり、設備が良くても本来の目的であるパーソナルトレーニングジムに通って身体を変えるといった目的が失われたら意味がなくなってしまいますよね。

パーソナルトレーニングジムといえばRIZAP（ライザップ）と思い浮かぶ方が多いほど、業界の知名度は常に上位。徹底した食事指導が思い浮かぶ方もいらっしゃいますが、意外と普通に食事はとりますし、初心者も多いのはあまり知られていません。ライザップ＝ハードトレーニングかつ徹底した食事制限と勘違いしている方も多いので、実際のトレーニング内容を公式サイトで確認する事をおすすめします！

RIZAP（ライザップ）自由が丘店公式サイト

RIZAP（ライザップ）自由が丘店

RIZAP（ライザップ）自由が丘店の注目ポイント

・パーソナルトレーニングジムといえばRIZAP
・無理な食事制限なし。食べられるダイエット
・30日間無条件全額返金保証あり

【裏技】ライザップ系（パーソナルジム・ゴルフ・料理・英語）の入会金・分割手数料を無料にする方法

2018年7月25日

「結果にコミットする。」で話題のパーソナルトレーニングジムで有名なRIZAP（ライザップ）。最も知名度があるパーソナルトレーニングジムの1つといっても過言ではありません。

そんなRIZAP（ライザップ）は自由が丘駅周辺にも自由が丘店が用意されています。世界で130店舗以上展開し、累計会員数が13万人の実績を誇るRIZAP（ライザップ）はパーソナルトレーニングジムを選択する際の鉄板とも言えるでしょう。

あのライザップ（RIZAP）で無料カウンセリングを受けてみる

RIZAP（ライザップ）のトレーニング成果

パーソナルトレーニングジムの中でも絶大な認知度を誇るRIZAP（ライザップ）ですが、評判（口コミ）やトレーニング後の成果どうでしょうか？ここではRIZAP（ライザップ）でトレーニングを行ったユーザーの成果を集めてみました！

佐藤仁見さん（38歳）

佐藤仁美ですかね？
ライザップさんのお陰で昔の綺麗さ取り戻してますね? pic.twitter.com/ek6lzUqNry
— キャンタロ (@cantalow) 2018年4月17日

佐藤仁見さんのトレーニング成果
体重-14.8kg
体脂肪率-10.5kg

伊藤佐知さん（24歳）

伊藤佐知さんのトレーニング成果
（2ヶ月間で）ウェスト-18kg
体重-7.7kg
体脂肪率-7.4kg

甲斐重春さん（62歳）

甲斐重春さんのトレーニング成果
（2ヶ月間で）体重-8.2kg
内臓脂肪-87.0cm2
皮下脂肪-105.1cm2

RIZAP（ライザップ）の印象を決定的にしたといっても良い、トレーニング前後のビフォーアフターですがどのモデルさんもきちんと成果が出ているのが印象的です。

また、どちらかというと体重が落ちにくいと言われる30代以降のモデルさんもきちんと成果が出ているのもRIZAP（ライザップ）メソッドのおかげかもしれませんね。

RIZAP（ライザップ）の料金（費用）・コース

RIZAP（ライザップ）自由が丘店のコースは全部で6種類あります。それぞれの入会費用と月額費用についてまとめました。

シェイプアッププログラム

入会金	50,000円（税抜）
トレーニング16回	298,000円（税抜）
トレーニング24回	432,000円（税抜）
トレーニング32回	560,000円（税抜）

1回50分のトレーニングを週2回、最短2ヶ月以上続けて実施するプログラム。

シェイプアッププログラムプラス

入会金	50,000円（税抜）
トレーニング16回	498,000円（税抜）
トレーニング24回	720,000円（税抜）
トレーニング32回	934,400円（税抜）

スケジュール調整が難しい方向けに1回のトレーニングで余す事なく全身を鍛える1回80分のトレーニングを週2回、最短2ヶ月以上続けて実施するプログラム。

ペアシェイプアッププログラム

入会金	50,000円（税抜）
トレーニング16回	398,000円（税抜）
トレーニング24回	576,000円（税抜）
トレーニング32回	748,800円（税抜）

1人でトレーニングを行う事が不安な方向けに友達やカップルでトレーニングを行う事で割引があるコース。シェイプアッププログラムほか、美脚プログラム、マッスルゲインプログラム、アクティブエイジプログラムなどが用意されています。

ペアシェイプアッププログラムプラス

入会金	50,000円（税抜）
トレーニング16回	648,000円（税抜）
トレーニング24回	940,800円（税抜）
トレーニング32回	1,216,000円（税抜）

スケジュール調整が難しい方向けのペアシェイプアッププログラムコース。に1回のトレーニングで余す事なく全身を鍛える1回80分のトレーニングを週2回、最短2ヶ月以上続けて実施するプログラム。

モデルプログラム

入会金	50,000円（税抜）
トレーニング16回	298,000円（税抜）
トレーニング24回	432,000円（税抜）
トレーニング32回	560,000円（税抜）

部位ごとへのトレーニングを行うプログラム。また、美しくなるための生活習慣を身につけるために必要な食事・日々の姿勢・ストレッチなどの指導もしてくれます

美脚プログラム

入会金	50,000円（税抜）
トレーニング16回	298,000円（税抜）
トレーニング24回	432,000円（税抜）
トレーニング32回	560,000円（税抜）

モデルプログラムと料金はかわりませんが、脚のラインを整えるトレーニング（エクササイズ）に特化したコースです

マッスルゲインプログラム

入会金	50,000円（税抜）
トレーニング16回	298,000円（税抜）
トレーニング24回	432,000円（税抜）
トレーニング32回	560,000円（税抜）

「体脂肪をなるべく蓄積せず筋肉量を増やす」ことを目的としたトレーニング。RIZAP（ライザップ）でパーソナルトレーニングといえばこちらのコースが代表的です

RIZAP（ライザップ）の支払方法やその他サービスについて

RIZAP（ライザップ）自由が丘店のカード利用の可否、営業時間や体験レッスンの有無については下記の通りです。

1回のレッスン時間	50分～（コースによって異なる）
営業時間	7：00～23：00
分割払い（ローン）の可否	〇（クレジットカード）
無料レンタルの有無	〇（Tシャツ・短パン・タオル・オリジナルウォーター）
食事指導の有無	〇（あり）
無料カウンセリングの有無	〇（あり）
体験レッスンの有無	×（なし）

RIZAP（ライザップ）自由が丘店のアクセスについて

店舗名称	RIZAP（ライザップ）自由が丘店
住所	目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F
アクセス	東急東横線自由が丘駅北口徒歩5分東急大井町線自由が丘駅北口徒歩5分

RIZAP（ライザップ）の無料カウンセリングを受けてみる！

【裏技】ライザップ系（パーソナルジム・ゴルフ・料理・英語）の入会金・分割手数料を無料にする方法

2018年7月25日

24/7Workout自由が丘店

全国のプロトレーナーから更に厳選したトレーナーが完全個室マンツーマンレッスンを行う事で人気の24/7Workout自由が丘店。

キツい食事制限は皆無の「3食食べて痩せる」といったスローガンのもとで無理無くトレーニングを続けられる事で有名ですよね。また深夜24時まで営業している事から仕事後でも通える安心感もあります。

注目ポイント

・トレーナーの質が高い
・全国に多く店舗が存在する
・深夜遅くまで店舗が営業している

無料カウンセリングで相談してみる

24/7Workoutの料金（費用）・コース

24/7Workout自由が丘店のコースは2ヶ月間のパーソナルトレーニングとなっています。その詳細を下記にまとめてみました。

2ヶ月コース

入会金	38,000円（税抜）

トレーニング	196,000円（税抜）

週2回（2ヶ月）で全16回、75分のコースとなります。

24/7Workoutの詳細

24/7Workout自由が丘店の料金からカード利用の可否、営業時間や体験レッスンの有無については下記の通りです。

営業時間	7:00～24:00（22:00最終受付）
無料レンタルの有無	〇（ウェア・シューズ・タオル・ドリンク・アメニティ（シャワー）
食事指導の有無	〇（あり）
無料カウンセリングの有無	〇（あり）
体験レッスンの有無	×（なし）

24/7Workout自由が丘店の店舗情報

店舗名称	24/7Workout自由が丘店
住所	東京都目黒区自由が丘1-24-3 ブランキューブ自由が丘2/3F
アクセス	東急東横線「自由が丘」駅より徒歩4分

無料カウンセリングで相談してみる

リボーンマイセルフ自由が丘店

リボーンマイセルフ自由が丘店の注目ポイント

・女性専用パーソナルトレーニングジム
・遺伝子検査による体質改善が出来る
・かなり綺麗なトレーニング空間

女性専用ダイエットジム『リボーンマイセルフ（旧シェイプス）』の口コミ・評判は？特徴をまとめてみた

2016年11月19日

リボーンマイセルフ自由が丘店は、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用のパーソナルトレーニングジムです。男性会員がいないので人の目を気にせずトレーニングに集中する事ができます。

凄いのが【独自の遺伝子検査によって体質を把握】する事によってトレーニングメニューを組み立てる独自の方法を取り入れているところです。

今ならなんと最大33,000円が割引される紹介キャンペーンが実施中です！

リボーンマイセルフではなんと最大33,000円が割引になるキャンペーンが実施中です。女性専用ダイエットジム（パーソナルジム）の老舗といっても良いほど、以前から根強い人気があるリボーンマイセルフのキャンペーン。以前から気になっていた方はこのチャンスをお見逃しなく！

慎重派ゴリラ

日本マーケティングリサーチによると、短期間で効果が期待できる女性専用パーソナルジムで見事1位を獲得したリボーンマイセルフ。そんな超絶人気のリボーンマイセルフのキャンペーンをお見逃しなく！

【公式】リボーンマイセルフキャンペーンページ

慎重派ゴリラ

キャンペーン期間については、公式サイトでは告知がされていませんでした。こちらもいつ終了するか分かりませんので興味があった方は急いだ方が良さそうですね！
詳しい内容は公式ページでご確認ください！

リボーンマイセルフ自由が丘店のトレーニング成果

独自の遺伝子検査によって体質を把握する先進的なトレーニング内容が好評のリボーンマイセルフ自由が丘店ですが

実際にリボーンマイセルフ自由が丘店でトレーニングを行ったユーザーの成果を集めてみました！

ダイエットコース体験者ケース1
【体重：-7.5kg】52.0kg → 44.5kg
【体脂肪：-7.1%】30.2% → 24.8%
【ウエスト：-8.8cm】68cm → 59cm

ダイエットコース体験者ケース2
【体重：-12.9kg】83.0kg → 70.1kg
【体脂肪：-5.8%】44.0% → 38.2%
【ウエスト：-14.0cm】90cm → 76cm

慎重派ゴリラ

パーソナルトレーニングジムといえばRIZAP（ライザップ）と思い浮かぶ方が多いほど、業界の知名度は常に上位。徹底した食事指導が思い浮かぶ方もいらっしゃいますが、意外と普通に食事はとります。ライザップ＝ハードトレーニングかつ徹底した食事制限と勘違いしている方も多いので、実際のトレーニング内容を公式サイトで確認する事をおすすめします！

ダイエットコース体験者ケース3
【体重：-4.8kg】51.0kg → 46.2kg
【体脂肪：-5.0%】23.5% → 18.5%
【ウエスト：-6.4cm】69cm → 56.5cm

リボーンマイセルフ自由が丘店の料金（費用）・コース

リボーンマイセルフ自由が丘店の料金（費用）・コースには、ダイエットコース・部分痩せコース・メンテナンスコースが用意されています。それぞれのコースについて紹介していきます。

ダイエットコース

60日間、全16回のコース。体重・部位のサイズ・体脂肪を全体的に落とすためのコースです。

入会金	月額 22,000円

コース料金	月額 220,000円

部分痩せコース

痩せたい部位にピンポイントでアプローチして、難しいと思われがちな【部分痩せ】を実現するコースです。それぞれのコースで回数とトレーニング時間が異なるので注意してください。

お腹痩せコース　35分×18回（65日間）
脚痩せコース　40分×20回（70日間）
小尻コース　40分×20回（70日間）

入会金	月額 22,000円

お腹痩せコース	162,000円　(モニター価格 113,400円)
脚痩せコース	240,000円　(モニター価格 168,000円)
小尻コース	240,000円　(モニター価格 168,000円)

リボーンマイセルフ自由が丘店の支払方法やその他サービスについて

リボーンマイセルフ自由が丘店のカード利用の可否、営業時間や体験レッスンの有無については下記の通りです。

1回のレッスン時間	35分～（コースによる）
営業時間	平日10:00～22:00 休日9:00～22:00
分割払い（ローン）の可否	〇（クレジットカード）
無料レンタルの有無	〇（ウェアとシューズ、シャワー完備）
食事指導の有無	〇（あり）
無料カウンセリングの有無	〇（あり）
体験レッスンの有無	〇（あり）

リボーンマイセルフ自由が丘店のアクセスについて

店舗名称	リボーンマイセルフ自由が丘店
住所	東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1F
アクセス	東急東横線自由が丘駅（南口）徒歩4分大井町線自由が丘駅（南口）徒歩4分

今なら期間限定で入会金22,000円が無料に！

女性専用ダイエットジム『リボーンマイセルフ（旧シェイプス）』の口コミ・評判は？特徴をまとめてみた

2016年11月19日

自由が丘駅から徒歩6分！CREBIQ（クレビック）自由が丘店

CREBIQ（クレビック）の特徴・口コミは？無料カウンセリングに行ってみた

2016年7月25日

CREBIQ（クレビック）自由が丘店の注目ポイント

・女性限定だから安心できる
・女性誌掲載多数の実績
・今なら入会金30,000円が0円に！

CREBIQ（クレビック）は、
女性専用パーソナルトレーニングジムとしてanan2016年6月号やCLASSY2016年7月、美st2018年7月をはじめとした人気女性雑誌にもクレビックが掲載されるなど非常に注目されているパーソナルトレーニングジムの1つです。

今では女性専用パーソナルトレーニングジム自体は珍しくはありませんが、ここまで雑誌に取り上げられるには明確な理由がありました！

その人気の秘訣は元フィギュアチャンピオン（JPC全日本ボディビル選手権大会 2007～2010年連続優勝）であるCREBIQ代表豊島香奈子氏が科学的根拠に基づいて作った最も効果的なトレーニングプログラムにあります。

また、トレーナーとマンツーマンによる個人指導はもちろん、ボディメイクの為の栄養管理を専任の管理栄養士がメールにて完全フルサポートするといったプログラム内容も人気が高い理由です。

今なら先着順で入会金30,000円が無料に！まずは内容を確認してみてはいかがでしょうか？

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CREBIQ（クレビック）では入会金30,000円が無料になるキャンペーンが実施中です。女性に人気のあるパーソナルトレーニングジムの1つであるCREBIQ（クレビック）ですが、入会金がネックになっていた方も多いはず…。これを機会に身体作りをしてみてはいかがでしょうか？

慎重派ゴリラ

多くの女性誌に取り上げられる事が多いCREBIQ（クレビック）。そんな人気パーソナルトレーニングジムのキャンペーンをお見逃しなく！

【公式】CREBIQ（クレビック）キャンペーンページ

公式トップページを見れば分かる通り、CREBIQ（クレビック）では専属有名トレーナーと専属栄養士によるカラダ作りをトータルでサポートする仕組みが人気の秘訣。初めてで本当に成果が出るのか不安、といった方でも安心して結果を出す事が出来る体制となっています。

慎重派ゴリラ

【CREBIQ（クレビック）のキャンペーン特徴】入会金30,000円がキャッシュバックされるキャンペーンは先着200名様限定です！以前からCREBIQ（クレビック）に興味があった方は是非！
詳しい内容は公式ページでご確認ください！

今なら入会金30,000円が0円！詳細はこちら

CREBIQ（クレビック）のトレーニング成果

元フィギュアチャンピオンが考案するプログラムとそれを支えるサポート体制が人気のCREBIQ（クレビック）自由が丘店ですが、評判（口コミ）はどうでしょうか？ここでは実際にCREBIQ（クレビック）自由が丘店でトレーニングを行ったユーザーの成果を集めてみました！

成果対象ユーザーの2ヶ月間の成果
【体重：-6.3kg】52.1kg → 45.8kg
【体脂肪：-8.3 %】29.9% → 21.6%

成果対象ユーザーの2ヶ月間の成果
【体重：-4.3kg】55.1kg → 50.8kg
【体脂肪：-5.4 %】31.5% → 26.1%

成果対象ユーザーの2ヶ月間の成果
【体重：-4.8kg】55.1kg → 50.3kg
【体脂肪：-3.5 %】31.4% → 27.9%

CREBIQ（クレビック）の料金（費用）・コース

CREBIQ（クレビック）自由が丘店の料金（費用）・コースには、初回入会時のコースと他パーソナルトレーニングジムからの乗り換えコースの2種類があります。それぞれのコースについて紹介していきます。

通常の料金（費用）・コース

スタンダードコース（2ヶ月16回）

入会金	30,000円（税抜）※ただしキャンペーンによる入会金免除あり
コース料金	月額 98,000円

トレーニングブースでのトレーニング50分
プロテインやサポート指導10分

デイタイムコース（2ヶ月16回）

入会金	30,000円（税抜）※ただしキャンペーンによる入会金免除あり
コース料金	月額 74,900円

トレーニングブースでのトレーニング50分
プロテインやサポート指導10分
全てのトレーニング実施が平日のAM10:00からPM18:00

スタンダードプランとデイタイムコースのトレーニング内容・特典（無料レンタル等）は同じですが、デイタイムコースはトレーニング実施日時が平日の10時から18時と制限がある代わりに、スタンダードコースと比べて25%も割引されている点に注目です！

他のパーソナルトレーニングジムから乗り換え割コース

乗り換え割スタンダードコース（2ヶ月間）

トレーニング回数	10回	16回
コース料金	98,000円（税別）	149,800円（税別）

トレーニングブースでのトレーニング50分
プロテインやサポート指導10分
※他トレーニングジムでの入会が証明できる資料が必要
※管理栄養士のサポート対象外

乗り換え割スタンダードコース（お手軽月額制）

トレーニング回数	2回	4回
コース料金	22,000円（税別）	42,000円（税別）

乗り換え割デイタイムコース（2ヶ月）

トレーニング回数	10回	16回
コース料金	93,100円（税別）	142,310円（税別）

他社トレーニングジムからの乗り換え用のコース料金設定があるのは嬉しいですね！入会金もありませんので通常の新規加入に比べてお得です。但し、他トレーニングジムに在籍していた事が証明できる資料と管理栄養士のサポートが対象外となったりするので注意が必要です。

CREBIQ（クレビック）の支払方法やその他サービスについて

CREBIQ（クレビック）自由が丘店のカード利用の可否、営業時間や体験レッスンの有無については下記の通りです。

1回のレッスン時間	60分（トレーニング50分、カウンセリング10分）
営業時間	平日10:00～23:00 休日10:00～19:00
分割払い（ローン）の可否	〇（クレジットカード）
無料レンタルの有無	〇（ウェアとタオル、ドリンクなど）
食事指導の有無	〇（あり）
無料カウンセリングの有無	〇（あり）
体験レッスンの有無	×（なし）

CREBIQ（クレビック）のアクセスについて

店舗名称	CREBIQ（クレビック）自由が丘店
住所	東京都目黒区緑が丘2丁目16-19 グリーン自由が丘 4F
アクセス	東急東横線東急大井町線自由が丘駅徒歩5分

今なら入会金30,000円が0円！詳細はこちら

CREBIQ（クレビック）の特徴・口コミは？無料カウンセリングに行ってみた

2016年7月25日

Dr.トレーニング自由が丘店

Dr.トレーニング自由が丘店の注目ポイント

・ベストジムアワードを受賞
・ミスコン公式トレーナー歴任
・アメリカ準医療資格トレーナー在籍

Dr.トレーニングは2018年度ベストジムアワードを受賞するなどの実力派パーソナルトレーニングジム。

ミスコン公式トレーナーやアメリカ準医療資格トレーナーが在籍するDr.トレーニング自由が丘店はあなたの理想のボディ構築の近道ともいえるでしょう。

Dr.トレーニング自由が丘店

Dr.トレーニングの口コミ（評判）

実際にDr.トレーニングでトレーニングを行ったユーザーやDr.トレーニングにおける業界ニュースをSNSで探した一部を紹介します。

鈴木尚弘さんのセミナーからのDr.トレーニング！
急遽ドクターストレッチ聖蹟桜ヶ丘店の久保トレーナーと
初トレーニングなのでキツそうです
ぼくも女性トレーナーに優しく教えてもらいたいなぁ笑 pic.twitter.com/bZDu4CBJf7
— 久野舜佑 (@shunsuke_hisano) 2018年1月25日

Dr.トレーニングのスタッフさんが、ノンストップのディノスの器具説明してる！
マジか！すげー
ペアのストレッチの大事さがわかる！！
週に1回のサポート！！
毎日家でセルフをやる事の大切さを伝えている！！
これは参考になる！！ pic.twitter.com/5nwJPAyzz4
— 清水たいち(しみたん)@ 1年毎日動画の人 (@ShimizuTaichi43) 2019年3月18日

海外トップアスリートの指導や、ミスコンを手掛けるパーソナルトレーニングジム・Dr.トレーニングが、2月14日吉祥… https://t.co/ZZO2E4WbNf pic.twitter.com/5qeezx5Z6O
— PR TIMESニュース (@PRTIMES_NEWS) 2019年3月19日

ストレッチポールって本当にスゴい！Dr.トレーニング(@drtrainingr )で教えてもらったストレッチのお陰で、20代からガチガチだった肩甲骨周りが動き出して楽しいです??顎を引いた姿勢が辛かったのも肩のせいだったんだと実感。今年一番の収穫ですわ??#ミセスグローブ日本代表
— 野口美穂 – BILINGUALMC.JP Miho Noguchi (@mihonog) 2017年11月27日

Dr.トレーニングの口コミ（評判）を探しているときに感じたのは、今勢いがあるパーソナルトレーニングジムの一つ、また悪い評判があまりないという事。

自由が丘店もオープンしたばかりですが、既存店舗における評判も良いものが多いのは人気の裏返しとも言えるでしょう。

Dr.トレーニングの料金（費用）・コース

Dr.トレーニング自由が丘店の料金（費用）・コースには、通常のコース・ブライダル（マタニティ）コース、そして体験トレーニングが用意されています。それぞれのコースについて紹介していきます。

体験トレーニング

Dr.トレーニング独自のメソッドでお客様の身体について「歪み」や「柔軟性」を総合的にチェックしてもらい、トレーニングメニューまで提案してもらえます！実際のトレーニング時間は60分ほど（全体は80分）です。

トレーニング費用	月額 6,700円（税別）

通常コース

Dr.トレーニングでは月会費が0円！なので自分の都合に合わせて必要な回数だけ料金を支払うといったシステムになります。

入会金	月額 35,600円

45分トレーニング栄養管理〈1回〉	￥6,700（税込）
60分トレーニング栄養管理〈1回〉	￥8,900（税込）
90分トレーニング栄養管理〈1回〉	￥13,300（税込）

ブライダル・マタニティコース

一生に一度のブライダル/身体が大事な期間のマタニティー専門のトレーナーがサポートしてくれるコース。

16回コース	￥134,400（税込）
24回コース	￥201,600

Dr.トレーニングの支払方法やその他サービスについて

Dr.トレーニング自由が丘店のカード利用の可否、営業時間や体験レッスンの有無については下記の通りです。

1回のレッスン時間	45分～（コースによる）
営業時間	9:00～22:00
分割払い（ローン）の可否	〇（クレジットカード）
無料レンタルの有無	〇（シャワー完備、ウェアーやタオルはレンタル料金が発生）
食事指導の有無	〇（あり）
無料カウンセリングの有無	〇（あり）
体験レッスンの有無	〇（あり）

Dr.トレーニング自由が丘店のアクセスについて

店舗名称	Dr.トレーニング自由が丘店
住所	東京都世田谷区奥沢5-31-2 自由が丘カントリー倶楽部 1階
アクセス	自由が丘駅から徒歩3分

Dr.トレーニング自由が丘店

HEART BODY

HEART BODYの注目ポイント

・姿勢改善＆スタイルアップ専門のパーソナルトレーニングジム
・完全オーダーメイド型

『若く、美しく、健康に』をコンセプトに30代からのボディメイク・体質改善に特化した、姿勢改善&スタイルアップ専門パーソナルトレーニングジム、HEART BODY。

姿勢改善、スタイルアップ専門の中長期にわたる期間でで改善を行うパーソナルトレーニングです。

HEART BODY

HEART BODYの料金（費用）・コース

HEART BODYの料金（費用）・コースには、回数ごとの料金とボディメイクプログラムごとに料金が用意されています。それぞれのコースについて紹介していきます。

基本トレーニングメニュー

トレーニングの回数に応じて料金が設定されています

入会金	20,000円
30分（1回）	7,500円
60分（1回）	13,500円
30分（4回券）	26,000円
30分（8回券）	48,000円
30分（12回券）	66,000円
60分（4回券）	48,000円
60分（4回券）	48,000円
60分（12回券）	120,000円

完全オーダーメイドダイエットプログラム

糖質制限ダイエットでうまく行かなかった方々も驚く、数多くの方をダイエット成功に導いてきた、食べて痩せるダイエットプログラム

入会金	20,000円
60分（12回）	216,000円

セミプライベートピラティスレッスン

友人、家族、同僚の方などと一緒に、セミプライベートでピラティストレーニングを受けられるコース

入会金	20,000円
60分（2名）	11,000円
60分（3名）	12,000円

HEART BODYの支払方法やその他サービスについて

HEART BODYのカード利用の可否、営業時間や体験レッスンの有無については下記の通りです。

1回のレッスン時間	30分～（コースによる）
営業時間	（平日）10:00～21:00 （土日）9:00～17:00
分割払い（ローン）の可否	△（要確認）
無料レンタルの有無	△（要確認）
食事指導の有無	△（要確認）
無料カウンセリングの有無	×（有料）
体験レッスンの有無	×（有料）

HEART BODYのアクセスについて

店舗名称	HEART BODY
住所	東京都目黒区自由が丘1-29-16-6F
アクセス	自由が丘駅北口徒歩3分

HEART BODY

X BODY Lab Beauty+ 自由が丘店

X BODY Lab Beauty+ 自由が丘店の注目ポイント

・筋電気刺激(EMS)を利用したトレーニング
・高周波セルライト除去・高周波ストレッチも可能

筋電気刺激(EMS)を利用したトレーニングは、従来の筋力トレーニングと同等の効果を「短時間」で得ることが出来るといわれています。

X BODY Lab Beauty+ 自由が丘店は、無理な食事制限を行わず、1回わずか20分（週1回から2階）のトレーニングで効果を発揮する事が出来ると人気のパーソナルトレーニングジムの1つです。

X BODY Lab Beauty+ 自由が丘店

X BODY Lab Beauty+ 自由が丘店の料金（費用）・コース

X BODY Lab Beauty+ 自由が丘店の料金（費用）・コースには、パーソナルトレーニング・高周波セルライト除去・高周波ストレッチごとに料金が用意されています。それぞれのコースについて紹介していきます。

X BODY（パーソナルトレーニング）

わずか10～20分で、一般的な筋力トレーニングの3～4時間分に相当する効果を得ることができます。

入会金	30,000円
施設利用料	12,000円
1回コース	7,000円

高周波セルライト除去

X BODYトレーニングとのW効果により、これまでにない脂肪分解、燃焼、除去・排出を促します

料金	3,000円～

高周波ストレッチ

筋緊張の緩和、筋疲労の回復に効果があるので、X BODYトレーニング前後どちらにも効果的です

料金	12,000円～

X BODY Lab Beauty+ 自由が丘店の支払方法やその他サービスについて

X BODY Lab Beauty+ 自由が丘店のカード利用の可否、営業時間や体験レッスンの有無については下記の通りです。

1回のレッスン時間	20分～（コースによる）
営業時間	10:00～22:00
分割払い（ローン）の可否	△（要確認）
無料レンタルの有無	〇（水素水飲み放題）
食事指導の有無	△（要確認）
無料カウンセリングの有無	×（有料）
体験レッスンの有無	×（有料）

X BODY Lab Beauty+ 自由が丘店のアクセスについて

店舗名称	ゴーズジム（gos gym）品川点
住所	東京都目黒区自由が丘1-7-11
アクセス	自由が丘駅南口徒歩2分

X BODY Lab Beauty+ 自由が丘店

FiNCダイエット家庭教師

FiNCダイエット家庭教師の注目ポイント

・ダイエットアプリ国内No.1
・全額返金保証
・明治安田生命、吉野家でも正式導入

パーソナルトレーニングジムに通いたくても忙しくてなかなか通うのが難しい…と考えている方にピッタリなのがFiNCダイエット家庭教師です。

パーソナルトレーニングジム大手のFiNC Fitが提供するダイエットアプリFiNCダイエット家庭教師を利用すれば、ジムに通わなくてもアプリを通してパーソナルトレーニングジムトレーナーからのアドバイスが受けられるスグレモノ。

その人気は個人だけでなく、明治安田生命、吉野家といった大手企業でも採用されているという人気ぶりです！

無料カウンセリングを受けてみる

慎重派ゴリラ

パーソナルトレーニングジムといえばジムに通うと思うのはもう古い？大手企業でも採用している実績なら安心して参加する事が出来ますよね？３０日間全額返金制度もあるので無料カウンセリングを受けてみても良いかもしれませんね！

FiNCダイエット家庭教師のトレーニング成果

パーソナルトレーニングジムの中でも絶大な認知度を誇るFiNCFitが提供するダイエット家庭教師ですが、評判（口コミ）やトレーニング後の成果どうでしょうか？ここではFiNCダイエット家庭教師でトレーニングを行ったユーザーの成果を集めてみました！

アプリ利用者の平均減量は-4.3kg、最大2ヶ月で-9.5kg！”

もちろん個人差はあるものの、アプリを通じてトレーナーからの適切なアドバイスの元で2ヶ月で約10kgも減量したユーザーも！平均で約4kgというのも魅力的です。

会食や外食が多いけどできるか不安…、今までダイエットに成功したことがないという方や、トレーナーに自分の身体を見られるのが気になる･･･といった方にオススメです。

○20代女性
ダイエットの失敗経験から何かと構えてしまう私。そんな反抗的な私にも【わかりやすく】【納得できる】指導内容でした！
ダイエットアプリFiNCダイエット家庭教師の体験者レビュー

○20代女性
体重だけでなく、精神的にもサポートしていただけました！正直、リモートでこんなに考え方が変わるとは驚きでした。
ダイエットアプリFiNCダイエット家庭教師の体験者レビュー

○20代女性
甘いものを食べなくても平気になったのが信じられません。我慢ではない秘訣をたくさん教えていただき感謝です！
ダイエットアプリFiNCダイエット家庭教師の体験者レビュー

○30代女性
こんなに楽しくダイエットできたのは初めてでした。愚痴のような相談にもアドバイスいただき励まされながら頑張ることができました。
ダイエットアプリFiNCダイエット家庭教師の体験者レビュー

○50代女性
もうすぐ卒業ですが、先生には本当に感謝です。教えていただいたことを今後の生活でも継続していきたいです。先生と会話できなくなるのがこんなにさみしいなんて…。
ダイエットアプリFiNCダイエット家庭教師の体験者レビュー

○40代女性
食事制限から食事選択という視点に変えていただき、ストレスなく乗り越えることができました！
ダイエットアプリFiNCダイエット家庭教師の体験者レビュー

FiNCダイエット家庭教師の料金（費用）・コース

FiNCダイエット家庭教師のコースは全部で3種類あります。それぞれの入会費用と月額費用についてまとめました。

Premiumプラン

トレーニング費用	98,000円（税抜）

専門家相談60日、トレーナー相談チャット、生活習慣分析、遺伝子検査キット、サプリメント、ファスティングドリンク、スムージーがセットになった本気でしっかり改善したい方向けのプラン

Basicプラン

トレーニング費用	78,000円（税抜）

専門家相談60日、トレーナー相談チャット、生活習慣分析、遺伝子検査キット、サプリメントがセットになったお手軽価格で改善したい方向けのプラン

Trialプラン

トレーニング費用	29,800円（税抜）

専門家相談30日、トレーナー相談チャット、生活習慣分析がセットになったまずは試したい方向けのプラン

FiNCダイエット家庭教師の支払方法やその他サービスについて

FiNCダイエット家庭教師のカード利用の可否、営業時間や体験レッスンの有無については下記の通りです。

分割払い（ローン）の可否	〇（クレジットカード）
食事指導の有無	〇（あり）
無料カウンセリングの有無	〇（あり）

FiNCダイエット家庭教師の無料カウンセリングを受けてみる！