【2019年最新版】池袋で体験できる暗闇フィットネスジム5選まとめ

池袋駅にある流行中の新感覚でトレーニングできる”暗闇フィットネスジム”をまとめました。

池袋近辺で暗闇フィットネスジムをお探しの方は、ぜひ参考にしていただけると幸いです。

各種キャンペーン・体験レッスンの詳細は各公式サイトにてお確かめください。

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池袋で体験できる暗闇フィットネスジムまとめ

EXPA(エクスパ)

池袋駅から徒歩2分のところにあるEXPA(エクスパ)は、CMでも有名なライザップが膨大なデータを元に開発した女性専用の暗闇フィットネスジムです。

暗闇の中でインストラクターと一緒にグループトレーニングをするというスタイルを採用。男性の目を気にせず、音楽や照明の効果でライブやクラブにいる感覚でトレーニングを楽しむことができますよ。

楽しいだけでなく、「-5kg」にコミットしたRIZAPのオリジナルメソッドで、しっかりと効果も実感させてくれます!

さらにトレーニングだけでなく、食事指導も料金に含まれているのが他の暗闇フィットネスにはない特徴です!

EXPAのキャンペーン情報

5月末までの期間限定で、入会金&2ヶ月分の会費が無料キャンペーン開催中!

EXPA(エクスパ)の無料カウンセリングはこちら

入会金
10,800円
月額料金

フルタイム会員:16,800円
月~日(金曜以外)の7:00~23:00

デイタイム会員:13,200円
月~日(金曜以外)の7:00~17:00

ボディメンテナンス会員:10,800円

営業時間
7:00~23:00
定休日:金曜日
食事指導
あり
住所
〒171-0022 東京都豊島区南池袋1丁目21−5 第7野萩ビル4F
アクセス
JR・丸ノ内線・有楽町線・副都心線・東武東上線・西武池袋線・埼京線「池袋駅」東口徒歩2分

ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)

ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)は、暗闇の中で音楽に合わせてドラムスティックを連打する、LAで話題の新感覚エクササイズを体験できるヨガスタジオです。

このBEAT DRUM DIET(ビートドラムダイエット)は、温度32度、湿度50%に管理されたスタジオで、45分の間、爆音の音楽に合わせてドラムスティックを降りまくる、有酸素運動と筋トレを組みあわせたエクササイズです。

ロイブ自体は、ヨガスタジオなのでBEAT DRUM DIET以外にも、ヨガを中心とした様々なプログラムを実施していて、そちらにも参加できるのでコスパは非常に高いですよ。

【女性限定】のヨガスタジオなので、男性の目を気にせず思いっきり汗をかけるというメリットも。

loIveの体験レッスン

通常60分2,000円の体験レッスンですが、今なら500円のワンコインで体験できます!

loIve(ロイブ)の体験レッスンはこちら

入会金
1,000円
月額料金

月4回会員:9,396円
月4回までレッスンを受講可能

デイタイム会員:12,960円
1ヶ月通い放題で15時スタートのレッスンまで

フルタイム会員:14,904円
1ヶ月通い放題

営業時間
平日 / 9:30~22:00
土・日・祝 / 9:30~19:30
定休日 / 月曜日
食事指導
なし
住所
東京都豊島区南池袋1丁目26−9 第2MYTビル7階
アクセス
各線「池袋駅」東口より徒歩1分

B-monster(ビーモンスター)

池袋駅から徒歩2分のところにあるB-monster(ビーモンスター)は、大音量の音楽と暗闇の中で、まるで踊るようにサンドバック相手にボクササイズを行います!

トレーニング中はグローブに加え、POLAR-H7という器具を装着し、自分の心拍数を確認しながらトレーニングします。

1回45分のトレーニングでなんと800~1000kcalという高いカロリーを消費することでき、全身を動かすことで理想の身体を手に入れることができます。

プログラムは、通常トレーニングのNORMAL PROGRAM、さらにハイスピード&ノンストップなHARD PROGRAM、下半身の強化に特化したLOWERBODY PROGRAM、初心者向けのPRE-DEBUT PROGRAMがありますので、自分のスキルに合わせて参加できるのも嬉しいですね!

B-monsterの体験レッスン

体験レッスン:3,500円
体験特典でタオル大小、グロープ、バンテージ、ウェア上下の無料レンタル、無料ミネラルウォーターあり。

当日は靴下、替えの下着、スニーカーを持っていく必要があります。

入会金
15,000円
月額料金

フルタイムメンバー:20,000円(税別)
月間30回、営業中いつでも

デイタイムメンバー:15,000円(税別)
月間30回、7:00~22:45の間のみ

ミッドナイトメンバー:7,500円(税別)
月間30回、夜23:00~翌6:15の間のみ

ドロップイン:4,000円 / 月(税別)+2,315円 / 回
月間利用制限なし、1回毎に予約(土日祝日のレッスンへの参加不可)

営業時間
7:00~23:00
食事指導
なし
住所
東京都豊島区南池袋1-23-6 KDG池袋ビル3F/5F
アクセス
JR各線 池袋駅 東口より 徒歩2分
東京メトロ各線 池袋駅 東口より 徒歩2分
西武池袋線 池袋駅 東口 徒歩2分
東武東上線 池袋駅 東口 徒歩2分

フィールサイクル

池袋駅から最も近い徒歩1分のところにあるフィールサイクルは最近メディアでも多く取り上げられている、クラブさながらの大音量&重低音の音楽と、ライティングの中、45分間ノンストップでフィトネスバイクをこぎ続けるというトレーニングで今最も勢いのある新感覚スポーツジムです!

45分のトレーニングで400~800kcalも消費できる上、シェイプアップしたい部分に合わせたプログラムになっているので、脚はもちろん、お腹周りやお尻、二の腕など全身のシェイプアップ効果があります。

朝7時~夜11時まで営業しているので、仕事前や仕事終わりなどに立ち寄れるのも嬉しいですね。

トレーニング中の音楽は、最新ヒット曲やロック・ヒップホップ・レゲエ、マイケルジャクソンやビートルズまで幅広く用意され、プログラムを選んで参加できるので、好きな音楽を楽しみながらトレーニングすることができますよ!

フィールサイクルの体験レッスン

体験レッスン:3,000円
体験特典でタオル大小、シューズ、ウェア上下の無料レンタル、無料ミネラルウォーターあり。

当日は靴下、替えの下着を持っていく必要があります。

入会金
入会金:5,000円
登録料:5,000円
月額料金

マンスリーメンバー:14,800円(税別)
最大3枠まで同時予約、月間30回

チケットメンバー:1回4,000円(税別)

営業時間
月~木 / 7:00 – 23:00
金曜日 / 定休日
土日祝 / 10:00 – 19:30
食事指導
なし
住所
東京都豊島区西池袋1-10-8 サングロウビル5F
アクセス
各線 池袋駅 3番出口 徒歩1分

JUMP ONE

池袋駅から徒歩3分のjump one日本初のトランポリンを使ったフィットネススタジオ。池袋店は【女性専用店舗】となります。

トランポリンの消費カロリーは、ランニングの1.7倍と言われており、柔らかいマットなので関節への負担は少なく、不安定な中でバランスを取ることで全身の筋肉と体幹を同時に鍛えることができる、あのNASAにも認められたトレーニング方法なんです。

ただジャンプするだけでなく、音楽を楽しみながらダンスの要素をプラスし、リズムに乗りながらトレーニングを行うので飽きずに楽しく続けられます!

また、ストイックにトレーニングを行い方は、トランポリンに筋トレや格闘技の動きをプラスした強度特化型のプログラムもあるので、自分に合わせたトレーニングを選べます。トライアルレッスンで日本初のトレーニングを試してみてください!

JUMP ONEの体験レッスン

体験レッスン:3,000円(現金だと3,500円)
体験特典でタオル大小、無料ミネラルウォーターあり。

当日はウェア上下、靴下、替えの下着を持っていく必要があります。

入会金
入会金:5,000円
登録料:4,000円
月額料金

jumpPASS_30:14,800円(税別)
定額で月に30回通える月会費制プラン

jumpPASS_04:12,800円(税別)
定額で月に4回通える月会費制プラン

jumpPASS_WEEKDAY:12,800円(税別)
定額で平日17:59までに開始のレッスンに月30回通える月会費制プラン

営業時間
月~木 / 7:00 – 23:00
金曜日 / 定休日
土日祝 / 10:00 – 19:30
食事指導
なし
住所
東京都豊島区東池袋1丁目1−2 高村ビルB2 ジャンプワン池袋
アクセス
JR線「池袋」駅 東口35番出口 徒歩3分

池袋の暗闇フィットネスジムの比較表

池袋の暗闇フィットネスジムを各項目ごとに比較してみました。

EXPA loIve B-monster フィールサイクル JUMP ONE
入会金
10,800円
1,000円
15,000円
入会金:5,000円
登録料:5,000円
入会金:5,000円
登録料:4,000円
月額料金
13,200円〜
9,396円〜
15,000円〜
14,800円〜
12,800円〜
フィットネスの種類
ファンクショナルトレーニング
エアドラム
ボクシング
バイク
トランポリン
特徴
女性専用
女性専用
女性専用
駅からの距離
徒歩2分
徒歩1分
徒歩2分
徒歩1分
徒歩3分

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