激安&高品質でワークアウト業界を中心に知名度を上げつつあるマイプロテイン。
当記事ではマイプロテインで人気商品ランキング第7位のプロテインクッキーを実食レビューしていきます！
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この記事の目次（もくじ）
たった1枚でタンパク質が38gも摂れる驚異のマイプロテインのプロテインクッキー
マイプロテインのこのプロテインクッキー1枚で、タンパク質がなんと38gも摂れます！
これは驚異的なことで、コンビニで売っているサラダチキンはタンパク質約26g前後、牛肉100gで約20gなので、どれだけ多いのかお分かりいただけるかと思います。
チョイスしたのは、ホワイトチョコレート＆アーモンド。
ちょっと酸味があるので、正直そんなに好みではありません。
想像よりもかなりしっとりしているクッキーです。食感はお菓子のカントリーマームを想像してもらえるとわかりやすいと思います。
中にはホワイトチョコチップがなかなか入っています。
70％カットの低糖なので、ホワイトチョコレートなのに全然甘くありません。なので、甘いものが食べたくなった時の代替にはならないと個人的には思います。
ただ、味に関してはタンパク質の含有量が多い分、タンパク感が結構ありますね…タンパク質含有量と味はトレードオフの関係なので仕方ありませんが…
美味しいか美味しくないかで言ったら正直、一般的に言えば「美味しくない」と思います。
とはいえ、体をデカくする = 筋トレだけでなく、食トレの方がどちらかというと大事なので、手軽にこれだけのタンパク質が取れるのであれば、体を大きくしたい人にはもってこいなので、味も追求するのはワガママというもの。
冷やすと硬くなってチョコレートが固まって美味しく感じるような気がする…ので、冷やして食べるのがオススメです。
女性なら、このプロテインクッキー１つで75gあるので、間違いなく朝食・昼食などの置き換えにもできるはずです。
プロテインクッキーの特徴
商品概要
– 商品概要 –
究極の高タンパクおやつを目指しました。タンパク質38g以外に余分なものは一切入っておりません。
ダブルチョコレートやロッキーロードなど、甘くて美味しい7種類の味からお選びください。職場や運動後すぐに手軽にお召し上がりいただけます。
引用元：マイプロテイン公式サイト
その他の特徴としては、他ブランドのプロテインクッキーに比べて糖質を70％、脂質を40％カットしていることでしょうか。
糖質が70%もオフになっているのは、ダイエットをしている方にとっても嬉しいですね。
糖質が完全に0だと味も相当落ちるので、このくらいが丁度良いのかもしれません。
プロテインクッキーの栄養成分
下記はプロテインクッキー（ホワイトチョコアーモンド）の成分表です。
| エネルギー | |
|---|---|
| 脂質 | |
| 飽和脂肪酸 | |
| 炭水化物 | |
| 糖類 | |
| タンパク質 |
※ ホワイトチョコアーモンドの成分表
炭水化物量と糖類がこれだけ少ないのは、非常に優秀。
大事なことなので何度も言いますが、このプロテインクッキー1枚でタンパク質が38gも摂れることが、他のプロテイン食品よりも圧倒的に優れている点です。
コストパフォーマンス的にも、マイプロテインの割引クーポンを使えば、1枚あたり100円ちょっとで購入できる計算なので、サラダチキンやステーキ肉を食べるよりもだいぶコスパが良いですよ。
プロテインクッキーのみんなの評価は？
プロテインクッキーのみんなの評価をまとめてみました。
もはや自分の朝ごはんの定番と化してます。手軽で美味しいのに38ｇという高タンパク質。 時間のない朝や小腹が空いた時などに本当にぴったりの商品だと思います。
引用元：マイプロテイン公式サイト
1枚でたんぱく質を38ｇも摂取できるところが魅力的！！ 味はダブルチョコレートがおすすめです！味はあまり期待しない方がいいかもしれません！水分は必須です！
引用元：マイプロテイン公式サイト
ワークアウト翌日のランチ～ディナー間に最適。 腹持ち良し。味良し。プロテイン量半端ない。甘い甘いと言うけれど、そりゃ甘いでしょって思います。
チョコ味なんだもん。ブラックコーヒーとの相性良しです。プロテインの味がどうのと言う人は常日頃から甘ったるい物を口にしている人。口にする物を選んでる人には最高のおやつ。
引用元：マイプロテイン公式サイト
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