こちらでは札幌でパーソナルトレーニングができるジムを探している方のために、おすすめポイントを抑えながら、札幌でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介していきますので、参考にしていただければ幸いです。
この記事の目次（もくじ）
- 1 札幌でおすすめのパーソナルトレーニングジム
- 1.1 第1位：24/7Workout 札幌店
- 1.2 第2位：リボーンマイセルフ（旧シェイプス）
- 1.3 第3位：es three（エススリー）札幌店
- 1.4 第4位：TWO SEVEN BODY
- 1.5 第5位：ShapeBody（シェイプボディ）
- 1.6 第6位：RIZAP（ライザップ）札幌スガイディノス店
- 1.7 第7位：INCH BY INCH PRODUCTIONS
- 1.8 第8位：style-gym
- 1.9 第9位：BODY LOGIC（ボディロジック）
- 1.10 第10位：force-41
- 1.11 第11位：Impact Gym Sapporo
- 1.12 第12位：CINDERELLA TRAINERS（シンデレラトレーナーズ）
- 1.13 第13位：ABC LAB
- 1.14 第14位：カラダシフォン
- 1.15 第15位：Miura Gym札幌
- 1.16 第16位：RefineBody
- 1.17 第17位：EXIM
- 2 ”トレーニング × 食べて痩せる食事”が最強！
- 3 まとめ
札幌でおすすめのパーソナルトレーニングジム
第1位：24/7Workout 札幌店
24/7Workout
は、公式サイトを見るとわかると思いますが、まずはその圧倒的な実績数が目に入ります。
完全個室な空間でのマンツーマン指導を受けられ、ウェア類はすべてレンタル可能なので手ぶらでOKなのが非常に大きいですね。週に2回ペースとはいえ、仕事帰りによる場合、ウェアやらシューズやら持ち運ぶのには邪魔ですし、意外と重いですからね…さらには1ヵ月分のプロテインも付いていて非常にお得感があります。
トレーニング・指導の質やコスパに関してもNo.1のパーソナルトレーニングジムと言えるでしょう。
24/7Workout 札幌店のおすすめポイント！
・徹底的なマンツーマン指導が受けられる！
・3食しっかり食べならがら痩せられることをコンセプトにしている！
・完全個室なプライベート空間で、完全な手ぶらでOK！
24/7Workout 札幌店の詳細
| 入会金 | 38,000円（税抜） |
|---|---|
| 料金 | 基本2ヵ月コース：234,000円（税抜）/ 16回 |
| 1回のレッスン時間 | 75分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 無料レンタル | ウェア・シューズ・プロテインなど必要な物すべて |
| 食事指導の有無 | あり |
| カウセリング | 無料 |
| 体験レッスン | なし |
24/7Workout 札幌店の店舗情報
北海道札幌市中央区南1条西5-1-5 Nカージェビル6階
札幌市営地下鉄 大通り駅徒歩2分
→ 24/7Workout 札幌店をGoogleMapで確認
第2位：リボーンマイセルフ（旧シェイプス）
Shapes（シェイプス）
は、女性専用パーソナルトレーニングの元祖とも言えるプライベートジムです。”女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間”というだけあって、男性会員はもちろんのことパーソナルトレーナーも全員女性と徹底されています。
通常の「ダイエットコース」の他にも、「お腹痩せコース」・「脚痩せコース」・「小尻コース」などもあるので、自分の目的にあったトレーニングを受けられるのも特長。
池袋で女性専用のパーソナルトレーニングジムをお探しならリボーンマイセルフを選んでおけばまず間違いなしのパーソナルトレーニングジムです。
リボーンマイセルフではなんと最大33,000円が割引になるキャンペーンが実施中です。女性専用ダイエットジム（パーソナルジム）の老舗といっても良いほど、以前から根強い人気があるリボーンマイセルフのキャンペーン。以前から気になっていた方はこのチャンスをお見逃しなく！
・60日間専属の”女性”パーソナルトレーナーが徹底サポート！
・基礎代謝を上げることに特化したトレーニングで寝ていても脂肪燃焼がされる身体になれる！
・「ダイエット」「ボディメイク」「産後ダイエット」「ブライダル」から自分に合ったコースを選択可能！
リボーンマイセルフの詳細
| 入会金 | 20,000円(税抜) |
|---|---|
| 料金 | 【ダイエットコース】 180,000円〜 ※ 【ダイエットコース】はエリアによって料金がことなるため、公式サイトをご覧ください。 |
| 1回のレッスン時間 | 50分 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00） |
| 分割払い（ローン） | 〇（24回分割 or クレジットカード） |
| 無料レンタル | トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズなど必要なものすべて |
| 食事指導の有無 | あり |
| カウセリング | 無料 |
| 体験レッスン | 無料 |
| 返金制度 | あり |
リボーンマイセルフ札幌店の店舗情報
北海道札幌市中央区南1条西2-1-1 らんたんビルB2F
札幌市営地下鉄 大通駅徒歩3分
→ Shapes（シェイプス） 札幌店をGoogleMapで確認
第3位：es three（エススリー）札幌店
完全個室のダイエットジム es three（エススリー）
は東京を中心に日本全国に展開する大手パーソナルトレーニングジムです。
基本的には2ヵ月間のプログラムで理想の身体を目指すプログラムとなっていて、専属のトレーナーがトレーニングメニューから食事指導や生活習慣まで徹底サポートしてくれるというサポートぶり。普通は運動と食事指導だけという場合があるので、生活習慣にまで目を光らせてくれるのはズボラな方にはうれしいですね！
毎回持っていくとなると煩わしいトレーニングウェアなどもすべて無料レンタル可能なので、完全手ぶらでOKなのも大手パーソナルトレーニングジムの魅力。コースにはトレーニング中の水素水やプロテインも付いているのでコスパも高いですね。
無料カウンセリングでは専門のトレーナーが現状をヒアリングした上で食事方法や運動についてのアドバイス、パーソナルトレーニングについて詳しく説明してくれるので、興味のある方はまず無料カウンセリングを受けるだけでも現状を知るのに役立ちますよ。
es three（エススリー）札幌店のおすすめポイント！
・大手パーソナルトレーニングジムだからこその安心感と多数の実績
・1回75分～と1回のセッション時間が長いにもかかわらず、とてもリーズナブルな料金体系
・経験豊富なトレーナーが 「トレーニングメニュー」「食事」「生活習慣」まで徹底サポート！
es three（エススリー）札幌店の詳細
| 入会金 | 50,000円（税抜） |
|---|---|
| 料金 | 【ショートプログラム会員】 週2回1コマ75分（着替え15分、トレーニング60分）/ 2ヵ月（全16回）：194,000円（税抜） 【ベーシックプログラム会員】 【パーフェクトプログラム会員】 |
| 1回のレッスン時間 | 75～105分 ※ コースによって異なる |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 分割払い（ローン） | 〇（分割 or クレジットカード） |
| 無料レンタル | ウェア・シューズなど必要な物すべて |
| 食事指導の有無 | あり |
| カウセリング | 無料 |
| 体験レッスン | なし |
| 返金制度 | あり |
es three（エススリー）札幌店の店舗情報
北海道札幌市中央区南八条西３丁目６-１ シティマンション五十嵐207号室
地下鉄南北線 中島公園駅 徒歩３分
地下鉄南北線 すすきの駅 ３番出口 徒歩６分
→ es three（エススリー）札幌店をGoogleMapで確認
第4位：TWO SEVEN BODY
TWO SEVEN BODYは長野オリンピック金メダリストの清水宏保さんがマネージメントしたオープンしたてのパーソナルトレーニングジムです。
まだオープンして間もないこともあり、施設は非常にお洒落でカフェのような佇まいなので、それだけでモチベーションが上がりますね。入会金はちょっとお高めですが、月8回のトレーニングで19,000円（税抜）なので1回あたり約2,300円とほぼ最安です。
スモールスタジオと謳っているように、超少人数制ではないのである程度は他の方と一緒にトレーニングしなければならないとはいえ、この値段は魅力的。
オリンピック金メダリストがマネージメントしているというだけで説得力は抜群なのでおすすめですね。
TWO SEVEN BODYのおすすめポイント！
・長野オリンピック金メダリストの清水宏保さんが監修したパーソナルトレーニングジム！
・料金設定が非常にリーズナブルで最安クラス
・設備が最新かつキレイでお洒落なので女性におすすめ！
TWO SEVEN BODYの詳細
| 入会金 | 40,000円（税抜） |
|---|---|
| 料金 | 【月会費】 1回/60分（週2回、月8回）：19,000円(税抜) 【特別プログラム】 |
| 1回のレッスン時間 | 60分 |
| 営業時間 | 平日9:00～21:00 土日祝9:00～19:00 定休日：水曜日 |
| 分割払い（ローン） | なし |
| 無料レンタル | なし |
| 食事指導の有無 | なし |
| カウセリング | 無料 |
| 体験レッスン | 無料 |
| 返金制度 | なし |
TWO SEVEN BODYの店舗情報
地下鉄東西線西円山公園駅 徒歩15分
→ TWO SEVEN BODYをGoogleMapで確認
第5位：ShapeBody（シェイプボディ）
ShapeBody（シェイプボディ）は札幌市中央区にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。公式サイトを見るとわかるんですが、代表トレーナーのシュワルツ浅井さんがとれも熱血漢溢れてそうで、この人とならトレーニングを続けられそうと不思議に思ってしまいます。（笑）もちろん本場アメリカで培った技術・知識も豊富です。
通常のパーソナルセッションのほか、BER（血流制限）トレーニングや夫婦や友達同士でトレーニングできるペアレッスンなどコースも豊富で、12回・24回・48回と回数も選ぶことができるので、自分の目指したい身体に合わせて調整できるのが魅力ですね。
ShapeBody（シェイプボディ）のおすすめポイント！
・経験豊富なベテラントレーナーの元でトレーニングができる！
・豊富なコースと回数で自分が理想の身体に近づける！
・トレーニングギアも豊富なので、ファンクショナルトレーニングも可能
ShapeBody（シェイプボディ）の詳細
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 料金 | 【通常コース】 12セッション（6週間コース）：98,400円 24セッション（12週間コース）：188,400円 48セッション（24週間コース）：345,600円 【BER（血流制限）トレーニングコース（60分）】 【ペアコース （二人同時レッスン）（60分）】 |
| 1回のレッスン時間 | 60分 |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00 土曜10:00～23:00 日曜定休 |
| 分割払い（ローン） | – |
| 無料レンタル | なし |
| 食事指導の有無 | あり |
| カウセリング | 無料 |
| 体験レッスン | なし |
| 返金制度 | お客様都合の返金は不可 |
ShapeBody（シェイプボディ）の店舗情報
札幌市中央区南1条西19丁目291-50 エスターロワイヤル2階
地下鉄東西線西18丁目2番出口徒歩5分
→ ShapeBody（シェイプボディ）をGoogleMapで確認
第6位：RIZAP（ライザップ）札幌スガイディノス店
パーソナルトレーニングジムの代名詞と言えば「ブゥーッブゥー、ブゥーッブゥー」というCMで一躍有名となったRIZAP（ライザップ）
ですよね！
著名人も続々通って成果をバンバン出していますが、噂によるとかなりハードなトレーニングなんだとか…ただ、キツくないと成果なんて出ませんけどね…徹底的な糖質制限とハードワークで基礎代謝を上げて行くトレーニングスタイルです。その先に引き締まった理想の体が待っているんです！
自分一人ではめげてしまいそうな方でも、毎回食事内容の報告時にトレーナーが励ましてくれるので非常に励みになりますよ。
RIZAP（ライザップ）札幌スガイディノス店のおすすめポイント！
・パーソナルトレーニングジムの元祖として培ってきたその実績の数々とノウハウが豊富！
・栄養学に基づいて食事を徹底管理されるので、自分に甘い方でも常に律することができる！
・30日間の全額返金保証があるので安心してはじめられる！
RIZAP（ライザップ）札幌スガイディノス店の詳細
| 入会金 | 50,000円(税抜) |
|---|---|
| 料金 | 【ボディメイク スタンダード コース】 298,000円～(税別) / 2ヶ月間 全16回～（50分） 【ボディメイク プラス コース】 【ペアスタンダード コース】 【美脚プログラム コース】 |
| 1回のレッスン時間 | 50～80分 ※ コースによって異なる |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 分割払い（ローン） | 〇 |
| 無料レンタル | トレーニングウェア上下・タオル |
| 食事指導の有無 | あり |
| カウセリング | 無料 |
| 体験レッスン | なし |
| 返金制度 | あり |
RIZAP（ライザップ）札幌スガイディノス店の店舗情報
北海道札幌市中央区南3条西1-8 地下2F
札幌市営地下鉄東豊線 豊水すすきの駅 より 徒歩1分
→ RIZAP（ライザップ）札幌スガイディノス店をGoogleMapで確認
第7位：INCH BY INCH PRODUCTIONS
INCH BY INCHは豊平区にあるパーソナルトレーニングジムです。トレーナーは現役のフィジークでその実力はベストボディジャパン2015年・2016年札幌大会を2年連続でグランプリを獲得するほどの実力で、説得力が違います。公式サイトはだいぶ無骨感がありますが、もちろん女性もOK。そしてまさかの24時間営業…（要相談だと思いますが）と色々すごすぎます。
料金体系は1回あたり4,000円～6,000円と比較的安価な部類です。しかもこの料金内で一人ひとりのニーズに沿ったトレーニグメニューの作成や食事指導までしてくれます。有料ではありますが体験レッスンも実施しているので、お近くの方はまず体験レッスンに申し込んでみてはいかがでしょうか？
INCH BY INCH PRODUCTIONSのおすすめポイント！
・トレーナーがベストボディジャパン札幌大会を制覇するほどの実力
・老若男女問わず誰でも入会可能！
・トータル費用が比較的安価で安心！
INCH BY INCH PRODUCTIONSの詳細
| 入会金 | 10,000円（税込） |
|---|---|
| 料金 | 12回/月：48,000円（税込） 8回/月：36,000円（税込） 4回/月：20,000円（税込） 追加トレーニング1回5,000円（税込） 月回数指定なし/1回：6,000円（税込） |
| 1回のレッスン時間 | 60分 |
| 営業時間 | 24時間（年中無休） |
| 分割払い（ローン） | なし |
| 無料レンタル | なし |
| 食事指導の有無 | あり |
| カウセリング | なし |
| 体験レッスン | 2,000円（税込）/ 60分 |
| 返金制度 | なし |
INCH BY INCH PRODUCTIONSの店舗情報
北海道札幌市豊平区月寒東1条7丁目5-15 クロップビル2F
札幌市営地下鉄 東豊線月寒中央駅 徒歩4分
→ INCH BY INCHをGoogleMapで確認
第8位：style-gym
style-gymは中央区にあるベストボディジャパン優勝者が運営する完全個室型のパーソナルトレーニングジムです。
ちょっと公式ホームページは見ずらい…んですが代表トレーナーの榎本 ひろしさんは、ベストボディジャパン2016 マスターズクラス優勝者という実績があり、その経験を生かした独自のトレーニングメニューを取り入れているため、本格的なボディメイクを目指す方におすすめなジムです。
料金も比較的リーズナブルかつ回数制なので、有効期限はありますがお試しで数回からはじめやすいのが良いですね。質とトレーニング時間が異なるメニューから自分の目指すカラダに合わせてコースを選ぶと良いですね。
VISAとMasterだけですが、クレジットカードによる支払いにも対応しているのがうれしい。
style-gymのおすすめポイント！
・代表トレーナーはベストボディジャパン札幌大会優勝者
・回数制なので気軽に数回からパーソナルトレーニングをはじめられる！
・体験レッスンが30分2,000円とリーズナブル！
style-gymの詳細
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 料金 | 【パーソナルトレーニング】 3回/月（40分）：12,900円 ※ミネラルウォーター付き 3回/月（60分）：19,300円 【プレミアムパーソナル】 【単発パーソナルプレミアム】 【単発パーソナル】 |
| 1回のレッスン時間 | 40～90分 ※ コースによって異なる |
| 営業時間 | 10：00～21：00 日曜祝日定休 |
| 分割払い（ローン） | 〇（クレジットカード） |
| 無料レンタル | なし |
| 食事指導の有無 | あり |
| カウセリング | なし |
| 体験レッスン | 初回お試しトレーニング（30分）キャンペーン価格：2,000円 |
| 返金制度 | なし |
style-gymの店舗情報
北海道札幌市豊平区豊平2条1丁目1-26-303
地下鉄東西線菊水駅 徒歩12分
→ style-gymをGoogleMapで確認
第9位：BODY LOGIC（ボディロジック）
BODY LOGIC（ボディロジック）は札幌市中央区にあるパーソナルトレーニングジムです。トレーニングエリアがかなり広いため、通常の筋力トレーニングや有酸素運動の他、TRXといったファンクショナルトレーニング専用のツールを使ったトレーニングができるのが特徴。
また、カウンセリングから導き出した一人ひとりに合わせた「フルオーダーメイド」のプログラムを組んでくれるので、自分の目的に沿ったトレーニングができるのがうれしいですね。トレーニング後のパートナストレッチなどのアフターケア系メニューも豊富な点も魅力的です。
1回のレッスンが4,500～5,000円と低価格なので比較的に通い安いパーソナルトレーニングジムだと思います。
BODY LOGIC（ボディロジック）のおすすめポイント！
・一人ひとりに合わせた「フルオーダーメイド」のトレーニングプログラム
・ファンクショナルトレーニングなど最先端のトレーニングが受けられる
・1回のレッスン費用が最安級！
BODY LOGIC（ボディロジック）の詳細
| 入会金 | 5,000円（税抜） |
|---|---|
| 料金 | 【トレーニング（55分）】 4回：20,000円（税抜） 8回：36,000円（税抜） 【トレーニングジュニア（55分）】 【ボディケア】 【InBody・カウンセリング】 【月会員（オプション無料）】 |
| 1回のレッスン時間 | 55分 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00 土曜10:00～21:00 日祝10:00～18:00 定休日：年末年始、他 |
| 分割払い（ローン） | 〇（クレジットカード） |
| 無料レンタル | なし トレーニングウェア：2,300円（税別） ※シャツ・ハーフパンツ・靴・靴下・タオル・ドリンク |
| 食事指導の有無 | あり |
| カウセリング | 体験レッスンに含まれる |
| 体験レッスン | 6,000円（税別）/ 75分 |
| 返金制度 | なし |
BODY LOGIC（ボディロジック）の店舗情報
札幌市中央区北5条西17丁目4番4号 第58藤栄ビル1階
地下鉄東西線西18丁目駅 4番出口徒歩8分
→ BODY LOGIC（ボディロジック）をGoogleMapで確認
第10位：force-41
force-41は中央区中島公園にある整体パーソナルトレーニングスタジオです。「整体パーソナルトレーニング」はその名の通り、整体もセットで受けられるパーソナルトレーニングスタジオなんです。
やはり特徴としては、理想の体をパーソナルトレーニングで目指しつつ、その間のコンディショニングを同時に行っていけるところでしょうか。代表トレーナーは整形外科の勤めていた経歴があり、治療の現場にいた方でもあるので整体師としての実力もピカイチ。その経験の上にトレーニング技術が乗っているようなものなので、そのシナジーは計り知れません。
代表トレーナーが1人で運営しているため、予約が取りづらいことがデメリットでしょうか。ちなみに体験レッスンの価格は混み具合によって変動するようなので注してください。
force-41のおすすめポイント！
・整体も同時に受けられる数少ないパーソナルトレーニングスタジオ
・ボクササイズ＆筋力トレーニングのような複合トレーニングもあり
・”筋膜リリース”や”はりきゅう施術”なども可能
force-41の詳細
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 料金 | 【トレーニングのみ】 40分：6,000円 40分：6,000円（ダイエットボクシング）※女性のみ 60分：9,000円 60分×週2回：108，000円（ダイエット専門トレーニング12回セット） 【セミパーソナル（2人）】 【コンディショニングのみ】 【トレーニング＋コンディショニング（トータルボディコントロール）】 【アスリートトレーニング】 【アンチエイジング＆美容メニュー】 |
| 1回のレッスン時間 | 40分～140分 |
| 営業時間 | 平日：9:00～23:00 土曜：9:00～21:00 定休日：日曜、年末年始、他 |
| 分割払い（ローン） | 〇（クレジットカード） |
| 無料レンタル | なし |
| 食事指導の有無 | あり |
| カウセリング | 体験レッスンに含まれる |
| 体験レッスン | 5,000円 / 60分（※3か月毎に変動） |
| 返金制度 | なし |
force-41の店舗情報
札幌市中央区南九条西4丁目3-1 AMS TOWER 1405号
地下鉄南北線中島公園駅 2番出口徒歩2分
→ force-41をGoogleMapで確認
第11位：Impact Gym Sapporo
Impact Gym Sapporoは中央区宮の森にある美Bodyを目指す方のためのパーソナルトレーニングジムです。ヘッドトレーナーがBestBody札幌大会で優勝しているほどの実力なので、トレーニング自体の説得力も全然違いますね。
基本的にはダイエット系コース（女性）か、筋力系コース（男性）に分かれていて、2ヵ月、3ヵ月、6ヵ月間の期間を選択可能です。
短期間でガッツリということであれば2～3ヵ月、アフターフォローも含めた一生モノの体を手に入れるのであればじっくり半年間というイメージですね。しかも料金もかなり安め。
すべてのトレーニングは加圧と水素水付きで、ジム内も非常にお洒落で洗練されているので気持ちよくトレーニングすることができますよ。
Impact Gym Sapporoのおすすめポイント！
・トレーナー自体がBestBodyで優勝する身体なので説得力がある
・結婚式に向けてダイエットする女性が殺到している
・すべてのトレーニングに加圧トレーニングと水素水付き！
Impact Gym Sapporoの詳細
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 料金 | 【Bestbody60コース】 16回（2カ月）：198,000円 【Bestbody60コースPlus120】 【Bestbody90コース】 【Bestbody90コースPlus90】 |
| 1回のレッスン時間 | 50分 |
| 営業時間 | 平日10:00～21:00 土曜祭日9:00～18:00 定休日：日曜 |
| 分割払い（ローン） | 〇（クレジットカード） |
| 無料レンタル | なし |
| 食事指導の有無 | あり |
| カウセリング | 無料 |
| 体験レッスン | 3,000円（30分） |
| 返金制度 | なし |
Impact Gym Sapporoの店舗情報
札幌市中央区宮の森1条6丁目5-1 M1.6ビル2F
地下鉄東西線西28丁目 2番出口左徒歩5分
→ Impact Gym SapporoをGoogleMapで確認
第12位：CINDERELLA TRAINERS（シンデレラトレーナーズ）
CINDERELLA TRAINERS（シンデレラトレーナーズ）は中央区南4条にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。札幌では女性専用のジムは珍しいので、非常に貴重ですね。
トレーナーは男性が担当しますが、トレーナー以外の男性と会う機会はないので、完全個室で女性は心置きなくトレーニングに励むことができます。トレーニング以外にも専属エステティシャンによるボディ・フェイシャルエステや整体といったメニューもあるので、トータルで理想の体になるためのサポートを受けることができます。
CINDERELLA TRAINERSのおすすめポイント！
・専門知識豊富なトレーナーと管理栄養士があなただけの体作りをサポート
・ウェアなどのレンタルがすべて無料なので手ぶらでOK！
・毎日の食事指導＋サプリメント付き！
CINDERELLA TRAINERSの詳細
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 料金 | 【シンデレラコース】 マンツーマントレーニング（60分×16回）：120,000円 食事指導（サプリ付き）：19,800円 トレーニング＆食事指導（サプリ付き）セット：128,000円 【パーソナルトレーニング】 【カウンセリング】 【ひめトレ】 【美ボディ調整】 |
| 1回のレッスン時間 | 60分～120分 ※ コースによって異なる |
| 営業時間 | 10:00～22:00 不定休あり |
| 分割払い（ローン） | 〇（クレジットカード） |
| 無料レンタル | レンタルウェア、シューズ、タオル貸し出し |
| 食事指導の有無 | あり |
| カウセリング | 1,000円 / 60分 |
| 体験レッスン | あり（コースにより異なる） |
| 返金制度 | なし |
CINDERELLA TRAINERSの店舗情報
札幌市中央区南9条西4丁目3-1 AMSタワー 1503
地下鉄東西線中島公園駅 徒歩2分
→ CINDERELLA TRAINERSをGoogleMapで確認
第13位：ABC LAB
ABC LABは札幌市中央区円山にある整体・鍼灸治療とパーソナルトレーニングを組み合わせたトータルサポートを受けられるジムです。一番人気のダイエットプログラムや、パワープレートやTRXサスペンションといった最新のファンクショナルトレーニングも受けられます。オプションにはなりますが、酸素カプセルまであるんです。
運動不足の初心者から、肩こりや腰痛の改善、リハビリ、本格的にボディメイクしたい方まで幅広く対応しています。また、アスリート向けの本格的な整体・鍼灸・灸施術を受けられるのがポイントでしょうか。
有料ですが、体験トレーニングも実施しているのでまずは1度足を運んでみてはいかがでしょうか？
ABC LABのおすすめポイント！
・「整体・鍼灸治療×パーソナルトレーニング」でトータルコンディショニングが可能
・最新のファンクショナルトレーニングも受けられる！
・ボディメイクだけではなく、腰痛・肩こりなどの身体メンテナンスにも精通
ABC LABの詳細
| 入会金 | 入会費：10,800円 年会費：10,800円 |
|---|---|
| 料金 | 【パーソナルトレーニング】 4回/月（60分）：21,600円 4回/月（90分）：32,400円 8回/月（60分）：38,800円 8回/月（60分）：58,320円 【パーソナルトレーニング（学生料金）】 【オプション】 【Beautiful Body method】 《プライベートコース（サプリメント付き）》 《ペアコース（サプリメント付）》 《継続コース》 《オプション》 |
| 1回のレッスン時間 | 60～90分 ※ コースによって異なる |
| 営業時間 | 平日9:00～20:30 土曜8:00～19:00 日曜8:00～18:00 定休日 ：不定休 |
| 分割払い（ローン） | 〇（クレジットカード） |
| 無料レンタル | なし |
| 食事指導の有無 | あり |
| カウセリング | 体験レッスンに含まれる |
| 体験レッスン | 6,480円 |
| 返金制度 | なし |
ABC LABの店舗情報
札幌市中央区南1条西26丁目 ホワイトハウス円山1階
地下鉄東西線円山公園駅 4・6番出口徒歩10秒
→ ABC LABをGoogleMapで確認
第14位：カラダシフォン
カラダシフォンは札幌宮の森にあるダイエット・パーソナルトレーニングスタジオです。完全個室ではありませんが、1回のレッスンでは最大2名しか参加できないようにしているので、人の視線をほぼ気にすることなくトレーニングに集中することが可能です。
純粋な筋力トレーニングの他にも、パーソナルヨガやボクササイズを取り入れた有酸素運動など、様々なメニューが用意されているのがポイントです。初回のみとなりますが、「ダイエットコース」が1回50分×8回で24,000円と非常にリーズナブルなので、とりあえずダイエットコースを受けてみてその後は様子を見つつ1回からパーソナルトレーニングを受けてみるのが良いかもしれませんね。
カラダシフォンのおすすめポイント！
・カウセリングから導き出された完全オーダーメイドのメニュー
・パーソナルトレーニングの中では非常にリーズナブルなコースがある
・”超少人数制”なので人の視線が気にならない！
カラダシフォンの詳細
| 入会金 | 会員登録料：3,240円 |
|---|---|
| 料金 | 【パーソナルトレーニング（30分）】 1回/30分：3,240円 1回/（45分）：4,860円 4回/（45分）：16,200円 1回/（60分）：6,480円 4回/（60分）：21,600円 【ダイエットコース（初回料金）】 【パーソナルヨガ（1カ月）】 【パーソナルFIGHT MAX（1カ月）】 |
| 1回のレッスン時間 | 30～60分 ※ コースによって異なる |
| 営業時間 | 【宮の森】 平日10:00～23:00 土曜10:00～21:00 日曜10:00～19:00 定休日：祝日 【山の手】 |
| 分割払い（ローン） | 〇（クレジットカード） |
| 無料レンタル | なし |
| 食事指導の有無 | あり |
| カウセリング | 無料 |
| 体験レッスン | なし |
| 返金制度 | なし |
カラダシフォンの店舗情報
【宮の森】
札幌市中央区宮の森1条5丁目1－6 ＳＬＩＴビル2Ｆ
地下鉄東西線西28丁目駅 徒歩3分
→ カラダシフォン【宮の森】をGoogleMapで確認
【山の手】
札幌市西区山の手1条1丁目3‐1 MOE BLD１F
北5条手稲通沿い バス停山の手１条通停徒歩１分
→ カラダシフォン【山の手】をGoogleMapで確認
第15位：Miura Gym札幌
Miura Gym札幌は北区にある完全個室のプライベートジムです。代表トレーナーの三浦さんが編み出した「Miura式肉体改造メソッド」を駆使し、完全オーダーメイドのあなただけの理想のトレーニングメニューを考案してくれます。
パーソナルトレーニングはよくある「2ヶ月コース」などではなく”4～8回”といった回数制のセッション形式なので、短期でしっかり仕上げたい場合や大会前のコンディショニング、「今後のダイエットに関したアドバイスを聞きたい！」など様々なニーズに対応しているのが特徴です。
単発でも4,700円（60分）からと安価でパーソナルトレーニングが可能なので、入会金も無料なので何回かお試しでお願いしてみるのも良いかもしれませんね。
Miura Gym札幌のおすすめポイント！
・代表トレーナーが編み出した 「Miura式肉体改造メソッド」で理想の体に！
・初回のお試し体験が1000円（30分）で体験可能！
・シャワー室も完備しているのでリフレッシュして帰宅できる
Miura Gym札幌の詳細
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 料金 | 【ベーシックコース】 1回：4,700円 4回：16,800円（1回あたり4,200円） 8回：29,600円（1回あたり3,700円） |
| 1回のレッスン時間 | 60分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 分割払い（ローン） | なし |
| 無料レンタル | なし |
| 食事指導の有無 | あり |
| カウセリング | なし |
| 体験レッスン | 初回30分お試しトレーニング / 1,000円（税込） |
| 返金制度 | なし |
Miura Gym札幌の店舗情報
札幌市北区北37条西8丁目2番3号 タケダ第2ビル241号室
南北線麻生駅 徒歩7分
→ Miura Gym札幌をGoogleMapで確認
第16位：RefineBody
RefineBodyは中央区にあるピラティスとパーソナルトレーニングを同時に受けられる超少人数制のパーソナルトレーニングジムです。
「姿勢」と「動き」の2点を中心に考えたトレーニングを行っており、解剖学に知見のある専門トレーナーが筋力を付けるだけではない「賢いからだ創り」をサポートしてくれるのが特徴的。 同時に最大でも2人までしかレッスンができないため、他の人の視線を気にしないで済むのも良いですね。
「パーソナルトレーニングがはじめてで不安…」という方でも友達や夫婦で一緒に受けられる”体験セミパーソナルトレーニング”も実施しているので他のパーソナルトレーニングジムに比べると通いやすいと思いますよ！
RefineBodyのおすすめポイント！
・超少人数制（最大2名）なので他人の視線がほぼ気にならない！
・ピラティス＆筋力トレーニングといった内面から綺麗になれるオリジナルプログラム
・体験レッスンは2人同時に受けられるものがあるので初めてでも安心
RefineBodyの詳細
| 入会金 | 登録料：5,400円 |
|---|---|
| 料金 | 【パーソナルトレーニング（45分）】 単発＆ビジター：6,480円 4回/2カ月：21,600円 10回/3か月：43,200円 【パーソナルトレーニング（60分）】 【パーソナルトレーニング（90分）】 【セミパーソナルトレーニング（2名以上）】 |
| 1回のレッスン時間 | 40～90分 ※ コースによって異なる |
| 営業時間 | 火曜～金曜：10:00～22:00 土曜：10:00～21:00 日曜：10:00～19:00 定休日：年末年始、お盆、月曜 |
| 分割払い（ローン） | なし |
| 無料レンタル | なし |
| 食事指導の有無 | あり |
| カウセリング | なし |
| 体験レッスン | 体験パーソナルトレーニング 60分/5,400円（お一人様 1回限り） 体験セミパーソナルトレーニング |
| 返金制度 | なし |
RefineBodyの店舗情報
【宮の森】
北海道札幌市中央区南2条西12丁目 324-2中村福粧堂ビル3F
地下鉄東西線西11丁目駅徒歩5分
市電中央区役所前下車徒歩2分
→ RefineBodyをGoogleMapで確認
第17位：EXIM
EXIMは豊平区平岸にある完全個室制＆便利な駅チカのパーソナルトレーニングジムです。ジム選びの決め手の中に”ジムまでの距離”がありますが、 EXIMは南平岸駅から徒歩1分と立地は抜群。
通常のパーソナルトレーニングの他、トレーナーとマンツーマンで行うストレッチや整体まで受けることが可能です。回数制ということもあり、「まずはお試しで何回かパーソナルトレーニングを試してみたい」といった需要にもマッチします。
長期的に通うのであれば、入会金が必要ですが会員にならずともビジター料金を支払うことで利用することも可能なので、友達と一緒にトレーニングするといったこともできるんです。
EXIMのおすすめポイント！
・南平岸駅駅から徒歩1歩の好立地
・パーソナルトレーニングだけではなく、整体でコンディショニングも可能
・パーソナルトレーニングだけではなく、整体でコンディショニングも可能
料金が回数制で比較的リーズナブル
EXIMの詳細
| 入会金 | 5,400円 |
|---|---|
| 料金 | 【パーソナルトレーニング】 《ビジター》 1回/50分：6,480円 1回/80分：8,640円 《会員限定》 【サポートオプション】 【ボディーメンテナンス】 《50分コース》 《80分コース》 |
| 1回のレッスン時間 | 50分 or 80分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 分割払い（ローン） | なし |
| 無料レンタル | なし |
| 食事指導の有無 | 〇 |
| カウセリング | 無料 |
| 体験レッスン | 体験トレーニング（50分）：4,280円 |
| 返金制度 | なし |
EXIMの店舗情報
札幌市豊平区平岸3条13丁目7−16 ガーデンビル札幌（旧八木ビル）２F
南北線南平岸駅改札 マックスバリュ右
→ EXIMをGoogleMapで確認
”トレーニング × 食べて痩せる食事”が最強！
トレーニングをしながら、食事も改善することでさらに短期間で結果が出ること間違い無し！
マッスルデリ
は、科学的根拠に基づいて考えられたタンパク質中心の食事を自宅に届けてくれるので、それをただ食べるだけ。運動はダイエットやボディメイクに重要ですが、「食事7割、運動3割」と言われている通り、圧倒的に毎日の食事の方が重要なんです。
運動が嫌いで続けられない方も、決まった食事を食べるだけなので絶対続けられるはず。
まとめ
いかがでしたでしょうか？最近は流行もあってパーソナルトレーニングを受けられるプライベートジムが増えてきました。それ自体は選択肢が広がってうれしいことですが、逆にどこに通ったら良いか迷ってしまうのも事実…
パーソナルトレーニングは普通のフィットネスクラブより高額なため、そう簡単に決められないはず。安ければ良い、高ければ良いというわけでもありませんので「百聞は一見にしかず」で、まずは気になっているジム1～3店舗ほどに無料カウンセリングを申し込んで、カウンセリングがてら施設の様子やトレーナーの対応などを確認するようにしましょう！せっかくお金を払っていくのだから絶対にジム選びで失敗したくないですから…
もし最終的には迷ってしまったら、私のおすすめとしては”通いやすさ”を重視してどのジムにするのか決めることがおすすめですね！
こちらのランキングをご覧になって、「うちが乗っていない！」というジム関係者の方がいらっしゃればご連絡ください。こちらの記事に掲載させていただきます。ただし、僭越ながら私独断でランキング付させていただきます。お問い合わせはこちらからどうぞ。
では良いフィットネスライフを！
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